, и подготовить меня, я имею в виду: «Дай мне выпить!»
Я не понимал, но я буду скучать по своему обычному долгому дню из -за события, которое я посещаю завтра утром. Итак, мне пришлось пройти 8 миль этим утром (у меня будет еще один полумарафон в следующие выходные!). Это, наверное, один из моих последних более коротких длинных пробежек, прежде чем я начну тренироваться для своего следующего марафона !!!
Мои самые текущие видео
Марафонский день обучения 5
Марафонский блог блог – запустить eat repeat. План обучения День 5.
Больше видео
0 секунд 4 минут, 34 секунды
Следующий
Учиться на плохом забеге
03:48
Жить
00:00
08:21
04:34
Здесь жарко! Это лучшая погода для «жизни», но немного тепло для бега!
Я оооочень рад, что взял руку с бутылкой с водой. Я все время жаждал. Я тоже наполнил его на обратном пути.
Когда я вернулся домой, все, что я хотел, это смузи в миске … так что я пошел с этим.
Я добавил огромный кусок бананового белкового хлеба на стороне для некоторой оставшейся силы. Намазанный PB = лучшая глазурь, когда вы не заморозили…
Сегодня утром у меня была фотосессия с новым бикини. Я избавлю тебя. Пожалуйста.
Вопрос дня: если бы вы могли жить по одной температуре до конца своей жизни, что бы это было?
Я думаю, что я бы выбрал 72. Мне нравится это теплее, но мне нравится бегать около 65 лет, так что это компромисс.
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться