было очень холодно сегодня утром, но я не мог найти новые перчатки, которые Бен купил меня вчера, поэтому мне пришлось использовать перчатки моей бедной девочки = носки. На самом деле они гораздо больше похожи на варежки, но вы поняли. Я на самом деле выбираю варежки в перчатки в любом случае, потому что ваши пальцы остаются вместе и держат друг друга в тепле!
Обучение марафона требовалось на 1 милю с u, 4 мили в длинном темпе и в 1 милю потрясающе. Но я не мог видеть, как мой Garmin не отставал, и мой мозг был заморожен, потому что холодно, поэтому я просто пытался бегать в быстром темпе все время. Я сделал 6 миль в 56:05.
Мои новейшие видео
Прежде чем мы стали незнакомцами
До того, как мы стали незнакомцами Рене Карлино, обзор книги.
Быстрые мысли и рекомендации для аудиокниги. История, рассказчик, обзор и многое другое в серии «Хорошее прослушивание».
Больше видео
0 секунд 9 минут, 42 секунды
Следующий
Предложения маски для лица для бега и прогулки на улице
07:15
Жить
00:00
08:21
09:42
Я ел тыквенный пирог на завтрак …
Ну, тыквенный пирог на кровати овсянкой? Это было дишко!
Сегодня я собираюсь ледяной лодыжку под своим столом на работе. Это было больно и нежно после пробежек, особенно когда я указываю на носку. Я надеюсь, что, если я, детка, все будет хорошо!
Дышите – теперь я пишу сообщения в блоге для дыхания! Вот моя первая короткая статья о моей новой комнате, Бен. Проверьте это.
И если кто -то еще отслеживает, только на 2 дня, пока я не полечу на запад на зиму. Если бы. Но я могу потусоваться в Калифорнии на выходные!
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Лучшие утверждения для бегунов
Лучшие утверждения для бегунов
Вот список из 51 положительных утверждений для бегунов. Я обсуждал это в Instagram сегодня, потому что вы не осознаете
Disney World Half Marathon Race Racap & Photos
Disney World Half Marathon Race Racap & Photos
Дисней мира полумарафона Race Racap, Review и Funning Photos. Запустить любимые фотографии Disney и
Полумарафонный гонка Ирвин
Полумарафонный гонка Ирвин
Полумарафонный гонка резюме и обзор. Ирвин Половина безумного полумарафона курс бега и обзор гонки и предложения для
Как использовать метод пробега / ходьбы для длинных пробежек
Как использовать метод пробега / ходьбы для длинных пробежек
Как использовать метод пробега/прогулки для марафона. Секрет полумарафона и полное обучение. Зачем бежать/ходить м
Свалить на мили 2021 года – совершенно бесплатный вызов бега
Свалить на мили 2021 года – совершенно бесплатный вызов бега
Полностью бесплатный беговой вызов 2021. Свалить мили для бегунов всех уровней. Получите печатный календарь и планировщик питания
Фавориты осени
Фавориты осени
Должно иметь ходовое снаряжение на осень. Предложения, чтобы работать лучше в этом сезоне для всех бегунов. плюс мое любимое снаряжение
⚡ Шареахоликом
Анкет