Day: April 26, 2022

Планирование еды в понедельникПланирование еды в понедельник

Учитывая, что вчера у меня был немного полумарафона, я взял сегодня. Мои ноги казались прекрасно, как я понимаю, я могу вырвать пробег, однако травмы бега часто бывают чрезмерными травмами, а

Новые рекомендации по линию диетического потребления витамина D и кальцияНовые рекомендации по линию диетического потребления витамина D и кальция

Многие американцы и канадцы до 70 лет не нуждаются в гораздо более 600 международных подразделений (IUS) витамина D в сутки для поддержания здоровья, а те 71 и старше могут потребоваться