. В моем партнерстве с Orville Redenbacher я задал вам несколько вопросов для Берни Салазара из величайшего неудачника. Я пытался заставить его пойти в каждый из ваших домов и ответить лично, но его представители отказались. Что -то в том, что я буду жутким сталкером, я забываю. В любом случае, здесь он с ответами!
Берни Салазар из величайшего неудачника
Мои самые текущие видео
4 -минутная тренировка по стоянке для бегунов
Постоянная тренировка пресс, вы можете сделать дома. Нет основных упражнений оборудования, которые вы можете выполнить, стоя перед или после пробега. Быстрый учебник по 5 тренировочным ходам для сильного ядра и бросить вызов вашему балансу.
Больше видео
0 секунд 4 минут, 31 секунды
Следующий
День обучения марафона 2
01:45
Жить
00:00
08:21
04:31
И Орвилл дает один читатель Bernie Gift, завернутый на День святого Валентина в этот удивительный призовой пакет (который я действительно хочу):
· Две (2) коробки Orville Redenbacher’s SmartPop! всплывающее масло миски
· Подарочная карта Lululemon ($ 75) для фитнес -одежды
· Camelbak 1 литр бутылки с водой
· Группа сопротивления
· Журнал Moleskin Wellness Journal
· Монитор сердечного ритма Garmin
Чтобы войти: оставьте комментарий с закусками, которые вы ели сегодня (или собираетесь есть).
Да, я говорил о закусках весь месяц, но это часть моей умной закуски, чтобы оставаться вдохновленными и здоровыми! По крайней мере, это простой вопрос, верно? И не говорите «яблоко», когда это было действительно «яблоко -ароматизированная веселая ранчо» – система чести!
Конкурс закрывается 3/3/12 в 11:00 по восточному пост. Открыто только для жителей США. Я был компенсирован Орвиллом за эту серию. Все мнения о RER – искренняя истина Бога, моя собственная.
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
3 идеи, чтобы оставаться на пути со своими тренировками в этом месяце
3 идеи, чтобы оставаться на пути со своими тренировками в этом месяце
3 Идеи, чтобы оставаться мотивированными и придерживаться вашего плана. Забавный бегун Instagram Retels @RuneAtRepeat! как
15 Идеи с закусками с быстрыми закусками
15 Идеи с закусками с быстрыми закусками
Что есть, прежде чем бежать и когда есть. 15 быстрых идей закусок для новых бегунов и тренировок для полумарафона
Run Fit Challenge Week 1 – Живые вопросы и ответы
Run Fit Challenge Week 1 – Живые вопросы и ответы
Run Fit Challenge Live Facebook Сессия вопросов и ответов. Неделя 1 Вопросы о беге и потере веса. Тренировка сердечного ритма и
Что есть для лучшего подкаста Sleep 113
Что есть для лучшего подкаста Sleep 113
Что есть и каких продуктов следует избегать для лучшего сна. Зарегистрированный диетолог рассказывает о подкасте eating to Sleep. плюс я полюбите
Макросы 101 с Тиной из моркови и торта – 137
Макросы 101 с Тиной из моркови и торта – 137
Run Eat Repeat Podcast 137 Macros 101 с Marcot n Cake Author Tina Haupert. Что бегуны должны есть, чтобы бежать быстрее и
Свалить в течение мили 4 – бег не терапия, но это помогает
Свалить в течение мили 4 – бег не терапия, но это помогает
Виртуальный бег на 4 -й день. Зарегистрируйтесь. Забавный бегун Memes Instagram и идеи для заботы о тревоге и стрессе
Шареахоликом
Анкет