Воскресенье – день отдыха для меня, однако мои ноги требуют немного движения после долгого пробега, поэтому я пошел сегодня утром на прогулку с Беном. Мы сделали пит -стоп в Джамбе для общего смузи.
К тому времени, когда мы получили дом, я был намного больше, чем подготовлен к завтраку. Я сделал невероятно быстрый сэндвич с поместимостью на боковой стороне (покупка рынка фермеров).
Мои самые текущие видео
Идея бега оставаться здоровой во время вспышки Covid19
Идея, чтобы оставаться здоровой во время вспышки коронавируса. Можете ли вы бежать, а также выходить на улицу во время пребывания в House Order? Вот совет, который поможет вам помешать прикоснуться к вашей сделке …
Больше видео
0 секунд 2 минут, 25 секунд
Следующий
Мемуар Джессики Симпсон – обзор открытой книги
06:05
Жить
00:00
08:21
02:25
Это как умеренный грейпфрут, однако кожа очень густая.
Бен, как и я, я попал в церковь, мы отправились на пару выходных, чтобы попробовать еще раз. Мне все еще нравится, однако люди дружелюбны до такой степени, что я немного смутился? Имеет ли это смысл?
Вернувшись в Хаус Бен жажвал чизбургер на обед, однако я принял решение что -то сделать. Я поднял юго -западную суфле из сада. Понравилось, однако они не делают салат, так как они крошились.
А потом он вошел с этим… жареным цуккини, а также с картошкой фри. Он заявил, что желал оба, однако приказы включают в себя тонну каждого! Итак, мне пришлось помочь в программе, я позаботился о том, чтобы получить тарелку, чтобы поставить свою порцию, чтобы я не ел всю партию, прежде чем осознавать ее. Фри просто «исчезает» вокруг меня.
Я выполнил несколько задач сегодня днем, а также закускивал этот человек. Это как снимок текилы йогурта.
Я не узнал, как долго я собираюсь выйти, а не закуски, поэтому я пришел в дом, готовясь снова съесть руку. Я сделал невероятно быстрая партия белковых блинов (мой чудесный зуб в жизни и очень хорошо!).
И, учитывая, что у меня остались только капли сиропа, мне пришлось импровизировать с начинкой. Я использовал это новое открытие – посмеиваясь с клубничным сливочным сыром. *Совет: этот пакет поставлялся с наклейкой в долларах, идеально подходящим для наклейки, который я использовал.
Протеиновые блины с PB & J, а также сливочный сыр – я клянусь на вкус, как воронки!
Теперь на воскресенье установлено на 3 марта 2012 года …
Эта неделя будет немного сумасшедшей для меня. Бен, как и я в Вегас на одну ночь с понедельника по вторник. Тогда у меня есть все время, эта огромная выставка натуральных продуктов в пятницу. а также суббота – это заправка в Лос -Анджелесе.
План питания:
Я запасался овощами, а также яйцами, а также протеиновым порошком на неделю. Как и у меня есть салат для завтрашнего путешествия. Я собираюсь отслеживать все, что я ем, хотя я беспокойный, а также просто обязательно есть дополнительную чистую, чтобы выпить напитки!
Упражнение:
Понедельник: 6 миль
Вторник: прогулка по Вегасу, разорван 1 -й уровень 1
Среда: 8 миль темп темп
Четверг: йога
Пятница: 5 миль
Суббота: 18 миль?
Воскресенье: отдых, отдых, отдых.
Найдите меня в воскресенье – лучшие поиски, которые привели людей в RER на этой неделе:
Горячая мамочная еда – даже если бы я была мамой, я не мог бы помочь тебе там.
Страх наследных яиц – пришлите их!
Как планировать диету, когда вы всегда голодны, а также углеводы – пожалуйста, позвольте мне понять, если вы обнаружите ответ на этот …
Что делать после еды и много корицы – я не могу вам там помочь. Ешьте так же, как много коричневых тостов, а также я твоя девушка.
Ничего нет, однако, банка с нутеллой в день – это следующий увлечение планом диеты? Я должен получить запасы в Nutella.
Запускаются шорты, чтобы записаться? – Да. На связанном примечании вещи, которые происходят в долгосрочной перспективе
Вопрос: Как именно вы готовитесь к этой неделе?
Какая еда «исчезает» вокруг вас ??
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
ДелитьсяПродолжайте выбрать это:
Что за нога! Я повредил ногу, а интернеты не волшебны
Что за нога! Я повредил ногу, а интернеты не волшебны
Травму бега ноги. Попытка выяснить, почему болит верхняя часть моей ноги – многие результаты просмотра не согласно
Я получил тестовое видео Covid-19 с моим опытом
Я получил тестовое видео Covid-19 с моим опытом
Привет! Вот быстрое видео о моем опыте прохождения теста COVID-19, а также опыта Бена с прохождением быстрых тестов COVID-19.
6 Идеи с закусочными здоровым белком
6 Идеи с закусочными здоровым белком
Здоровый, а также простой обзор из 6 различных методов для своих собственных белковых закусочных! Сделайте эту часть вашего приготовления еды
Нет советов по приготовлению приготовления пищи
Нет советов по приготовлению приготовления пищи
Приготовление еды может быть легкой! Вам не нужно готовить целую еду, чтобы настроить себя для здорового выбора. Идеи о том, как подготовить
Отправить лапсы, а также продовольственные каникулы на неделю 6 октября
Отправить лапсы, а также продовольственные каникулы на неделю 6 октября
Это горячо. Сегодня национальный день лапши! Теперь я жажду рамена !! Праздники еды на эту неделю: Sun – National No
Что есть после бега
Что есть после бега
Что есть после бега, чтобы выздоравливать быстрее. 15 Идеи из публикации закусок. Что я должен съесть после пробега? а также идеи, чтобы помочь вам
⚡ Шареахоликом
Анкет